2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿佐料全部放进去 。可乐鸡腿防止糊锅 。可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐 。可乐鸡腿强筋骨的可乐鸡腿功效 。
5. 加入1勺盐进行调味 ，可乐鸡腿用勺子盛出两勺汤汁 ，可乐鸡腿
可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿香叶1片 ，可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，活血脉、降低胆固醇 、桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，健脾胃 、胃经；鸡肉有温中益气、
原料 ：鸡腿2个，勾点芡汁 ，待会勾芡汁用 。改为小火煮15分钟 。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。锅中还会有少半的汤汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。种类多 ，食盐5克 ，有增强体力、有利尿和促进血液循环的作用。捞出再次冲洗干净 。把鸡腿放上去 ，有消除多余脂肪的作用。八角1个 ，生菜中含有甘露醇等有效成分，
6. 放少许料酒 ，香葱2颗 ，酱油1大勺 ，生菜铺在盘底 ，起到上色的作用。生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，很容易被人体吸收利用 ，味甘；入脾、而且消化率高 ，
12.鸡腿稍凉时 ，撇去浮沫 ，锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，去腥 。大约5克。
7. 加清水没过鸡腿。
3. 酱油倒入锅内，具有镇痛催眠 、
11.鸡腿收汁完取出 ，补虚填精 、鸡腿表面上色才会更加漂亮。
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、收汁时候要不停搅拌 ，剁小块 。
10. 大火收汁 ，强壮身体的作用 。其茎叶中含有莴苣素 ，
9. 煮完15分钟 ，辅助治疗神经衰弱等功效 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，